onsdagen den 16:e april 2014

ONT --- MEN BARA NÄR JAG GÅR





Något utav dessa har jag dragit på mig, en bekant sa att det är säkert Ischias samt att menisken i högra
knäet trilskas.
Tur att jag hann få hem varor till Dennis,nu över Påsk får jag väl vila som förra veckan.
Nu är jag inte stelbent ,då det tog emot att gå. Till en Dr, är inte lönt.De säger bara de tre V:na.

Hade när jag jobbade. Och satte mig i kalla bussar. Kan ha fått det genom att jag alltid har balkongdörren öppen för Prinsen ska kunna gå ut och in. Brukar ha en pläd runt benen.
Det går väl över snart får vi hoppas. Men jag ska ändå inte ut och dansa i Påskhelgen.

 



  • Diskbråck
  • Ischias
  • Hjärtflimmer
  • Högt blodtryck
  • Migrän
  • Musarm
  • Reumatism
  • Scolios
  • Ryggskott
  • Whiplash
  • Artros
  • Höftledsproblem
  • Knäledsproblem
  • Axelledsproblem
  • Fibromyalgi
  • Bechterew
  • Allergier
  • Liktornar
  • Inkontinens
  • Parkinson
  • Astma
  • RLS 
    m.m.  
  • Önskar alla en riktigt fin Påsk , hoppas värmen kommer snart och värmer våra frusna kroppar


















  • onsdagen den 9:e april 2014

    ETT STEG FRAMÅT I RÄTT RIKTNING

    Vad hade jag på hjärtat, inget särskilt. egentligen. Men idag fick jag tillbaka min bricka till tvättstugan som jag hade lånat ut till fyrbarnsmamman i 39;an där även  Lennart bor som jag hjälpt med tvätten länge och väl.
    Nu vet jag att han får hjälp av f.d.svärdottern  hon har även tagit hand om viss tvätt. men nu på Fredag,
    kommer vi att få använda brickan även för att kunna kasta våra sopor i nya miljöhuset byggt vid parkeringen.

    Det blir lite längre att gå . För oss  som ingen bil har kan det tyckas konstigt att behöva gå  ner för att slänga emballaget som är runt det mesta vi släpar hem. Fasligt mycket med förpackningar, inte bara mjölk,
    fil och annat. För att inte tala om all plast i både hårt och mjukt material.

    Återvinningen kommer att vara där och visa dem som inte vet. Tyvärr så kommer det inte så många att ens
    bry sig, de kommer att kasta hur som helst precis som förut.

    Nu finns det också behållare för lysrör,glödlampor och batterier och
    kärl där vi ska sortera
    RETURPAPPER  __ OFÄRGAT  GLAS--- FÄRGAT GLAS
    PAPPERSFÖRPACKNINGAR
    PLASTFÖRPACKNINGAR
    METALLFÖRPACKNINGAR
     GRÖNA PÅSAR och BRÄNNBARA HUSHÅLLSSOPOR i väl försluten påse lägger Du i markbehållaren.som är en halvsug.
    ELEKTRONIKAVFALL

    Står att inget ska  läggas utanför miljöhusen, eller däromkring. Men det värsta är att inte läsetr de detta.

    Det kommer säkerligen att se för -skräckligt ut, och jag som ser allt från min balkong, kommer att visa Dig foton när det svämmat över sina bredder..Hoppas det blir bättre nu, men jag är skeptisk. Tror inte på det.

    Hur många gånger har jag skrivit om dessa sopor i mina inlägg, finns inte mycket annat att skriva om-
    Allt går sin gilla gång. Fast nu när jag har ont i vänstra benet ända uppe vid troskanten på låtret så  tar jag det lugnt och Dennis får vänta på att få handlat tills jag kan gå normalt igen.
    Kan ha sträckt en myskel eller sena/ledband. Då jag dragit den tunga shoppingvagnen efter mig.
    Har ingen annan förklaring, trodde först det berodde på att jag slutat med VitaePro, så det linkade jag iväg till Dennis och hämtade ett paket i Måndags förra veckan.

    Har köpt en ny shoppingvagn inte så tung som den förra. Ännu har jag inte handlat något som vägt mer än
    jag orkar dra.

    Har inget foto på den. Men det vet ju alla hur en sådan ser ut, Denna är blå och lila med lite ljust blått i.
    snygg och billig på Coop Forum 199 kr. Den förra kostade 495  köpt på samma ställe.för cirka  10 år sedan.

    Prinsen sover medan regnet drar bort. Klarnar upp lite. Hoppas det inte regnar så mycket mera denna veckan. Värmen dröjer, men alla sipporna blommar. Så nog är VÅREN här .



    Inte hade vi problem med sådant då jag växte upp, Då fick vi köpa mjölk o.grädde i kannor med lock.
    Nu pratar jag om femtiotalet..Många av er var väl knappt födda ens påtänkta då.



    måndagen den 31:e mars 2014

    STELBENT

    igen. Har inte tagit VitaePro på bra länge, trodde det var åtta dagar bara, men det är nog fler. För I Söndags när jag skulle kliva ur sängen kände jag ett motstånd som om något höll emot för varje steg jag tog.
    Visst städade jag ett par timmar, men det har jag gjort förut. Inte fick jag ont och blev stel efter det.

    Köpte förra veckan en tablett för oss över 65+  VITAL OPTIMIX , vitaminer och mineraler för ett
    hälsosamt åldrande med extra tillskott av Q10. Trodde i min enfald den skulle kunna ersätta VitaePron.

    Ringde till  Dennis efter jag sett Hem till gården, för att höra hur han mådde och om han behövde få hem
    något från affären. Nej har allt, men under samtalets gång hade jag fått ihop flera varor han ville ha.
    Berättade om min stelhet, han sa kommer Du hit, kan Du få en ask, har en över.

    Klart jag for.!

    Dennis låg i soffan när jag kom. Han har tacklat av mer och mer orkar knappt sitta uppe.
    Undra på det Han äter för dåligt och mest sötsaker.

    Hade inget ätit, värmde en portion mat, diskade och vi pratade lite.
    Klart att Dennis ingen ork har om han inte äter.Inte hungrig säger han. Varje förmiddag brukar han
    brygga kaffe och äta "sötebröd". och en macka med leverpastej-

    Undrar om han ätit något över helgen, tre tallrikar två djupa och en flat..Frågade har Du ätit kräm,
    nej Gulaschsoppa. Det köpte jag två burkar idag.

    Kändes skönt att jag for iväg dels för min, men även för Dennis väl och ve. Lite sopor tog jag med ut.

    "Det var på den tiden då de benlösa sprang  och de fingerlösa spelte på gitarr så det klang.
    De blinda sågo på och de döva hörde då .....o.s.v. "



    Minns att min Mormor sjöng och spelade gitarr, denna när jag var liten.

    Kyliga morgnar och kvällar  nu stundar Aprilvädret  ! Kan bli varma dagar eller omvänt.

    Som tur är går vi mot ljusare tider...

    Google säkerthetskopiering har slutat så nu har jag inga bilder att hämta 28 Mars överförde jag
    själv till Google+.

    Må så gott alla som tilltar in

    Kram






    fredagen den 21:e mars 2014

    EN DAG PÅ STAN I MARS 2014

    Som inte är lik någon annan dag på bra länge.. I Onsdags var jag på stan. . Min dotter Den enda i mitt nuvarande liv. Tycker hon är värd det. Som stod ut med sin alkoholiserade Mamma. Mitt samvete säger mig att det här ska hon få av mig så hon förstår hur mycket
    jag älskar henne.

    Hon såg nämligen en väska på FB Michael Kors.  Åh det är mina inititialer skrev hon. Väskan kostade tretusen. Oj. Men  har en liknande. Hittade i mitt tycke fina bokstäver med små pärlor 18 karat guld.
    I den butiken som utsattes för grovt rån härom året . Gick alltid dit och fick batteribyte billigt. Är de trevliga går man tillbaka. Vet inte om det är samma ägare, för namnet är bytt- Men dessa var så tillmötesgående och ville ge mig ett bra pris om jag köpte en kedja också. Men tyckte det blev för dyrt. Nöjde mig med dessa.
    Fick en ask som ser ut som en diamant, men är i plast. ,den var inte fin, en liten fin ask ville jag ha. Så det letade jag efter idag när jag åter besökte Södertälje och innerstan.

    Så bra,  då kom min fina kyrka med som är under reparation.

    Det brukar finnas bilder men något har pajat. Google+ brukar överföra bilder från in mobil och hit.
    Så jag bara har att gå in och ta. Inget foto sedan den 14 Mars. Vad kan ha hänt.

    Vet att jag uppdaterat alla appar. Undersöker det i helgen, om jag hinner. Hjälper Lennart 85 år att tvätta.
    Ska till Dennis en sväng om det blir tid till det. Kan inte stressa, får kramp i benen nattetid.

     Dessa butiker besökte jag idag plus Waco som säljer skinnjackor, har tittat flera gånger.
    Och idag kom ägarinnean emot mig och sa denna ska Du ha. Sa att jag är vacker och Dina
    blåa ögon matchar den blå färgen  Scarfsen köpte jag på Dea i Kringlan 149 kr.passade bra till jackan-
     .
                              
    Efter for jag ner i rulltrappan med kassen från Åhle´ns där jag köpt fyra kuddar till träsoffan i
    köket-


    Köpte en kassabok lite större format, än de son är gratis från banken. /49kr) än sen då.
    Skulle haft bokstavsinlägg för pärm. men det kanske Maxi har,billigare.Hittade en liten ask
    inne på Lekia , som kanske kan duga till något annat.

    Ibland löper jag linan ut och handlar utan att tänka på vad det kostar, för nog är det tur jag har lite
    att ta utav. Måste ju ha till mat åt både Prinsen och mig. Fast det är ett annat konto.

    Så inte ska jag behöva anlita LYXFÄLLAN med en avlägsen släkting till mig.Genom min Mamma-
    som var född Grimlund,

    Nu vet Du hur jag har det. Mår prima så gott som ¨varje dag, har fyra kapslar kvar av VitaePro som jag
    bytt ut mot VITAL OPTIMIX 65+. Vitaminer och mineraler för ett hälsosamt åldrande med extra
    tillskott av Q10 . 60 tabletter 129 kr. Måste pröva något nytt för damen som köpte ett paket av detta
    hade tagit en dos innan och jag sa vi är jämngamla, då jag sa jag var 71 var hon 82. Det trodde jag aldrig, måste vara mirakelpiller.

    Sällan någon som tror jag fyllt 70+1 . Bra att veta.Fast det visste jag redan.hihihi

    Kram Mi








    måndagen den 17:e mars 2014

    Air - Johann Sebastian Bach

    DENNA ÄR VÄL VÄRD
    ATT LYSSNA PÅ.

    Är ingen stor älskare av klassisk musik, men Ingrid hade en med, så då gick jag in vidare och
    fann denna..Så behaglig i mina öron.


    torsdagen den 13:e mars 2014

    Vårens blommor - Interflora.se

    Beställ Vårplantering - Vårens blommor - Interflora.se



    FÖDELSEDAGEN BLEV LYCKAD.



    HADE KÖPT  3x10 TULPANER I BLANDADE FÄRGER

    AV PRESENTKORTEN FRÅN MIN 70 ÅRSDAG.150 KR.






    EN VAS TILL MED LIKA MÅNGA SOM KAN GLÄDJA MIG NÅGON VECKA TILL



    MIN SYSTER  MAUD KOM FRÅN LIDINGÖ


    BERIT  OCH NANNA
    SOM BOR HÄR I GENETA

                                                  FICK KAFFE OCH PRINCESSBAKELSER




     MAUD HADE FÅTT REDA PÅ ATT HON INTE BEHÖVDE TA MED NÅGRA BLOMMOR

    SÅ HON KOM MED DESSA

                                  KÖRSBÄRS OCH EN  ÅRET RUNT-GRÖN , NAMN OBEKANT.

















    söndagen den 9:e mars 2014

    ÄNTLIGEN VÅR

    Och det ljusnar för varje dag. Även mitt sinne ljusnar, det mörka bleknar bort. Börjar tycka om att dona och
    fixa mitt hem som jag har med min katt.

    Du som inte förstod min branta halkiga backe. Så har jag nog haft en mildare variant av en depression.
    Eller som de flesta vet vad det är att gå in i väggen. 
    Så att  jag har fått vårtor under fötterna, vilket  fotvårdare upptäckte när jag var där den femte Mars.





    Så nu bör jag behandla dem. För egentligen borde de ju ge sig av nu när jag är bra igen, men det
    var inte säkert att jag kunde räkna med det, Vårtor är en virus.. Nu vet vi det.

    Satte upp de gamla trotjänarna, som jag sydde efter Gunnar dött i Mars 2003. De har legat
    undanstoppade ett par år. Så nu känns de som nya igen.

    Vårfint gjorde jag i kök och sovrum de fick samma våder. Av mina fina tulipan-gardiner..





                                                                                    och i




    Flänger och far var och varannan dag för att hjälpa min före detta make med allehanda saker.
    Han betalar hellre mig än att någon främmande ska komma till honom. Förut kände jag det som
    ett tvång. Men har vänt blad, ska vara glad att han överhuvud taget vill ha med mig att göra. Hihi !

    Så efter tjugofyra års äktenskap vet jag vad han gillar och inte tycker om. Fast visst han har fått
    andra levnadsvanor. Synd att hjärtat ska vara så uselt att han inte orkar gå ens till affären,

    Ville byta gardiner hos honom, men han ruskade på huvudet, det behövs inte, milda tid de har suttit där i
    över 10 år. Gamla gubbar ska egentligen inte få bestämma. Kan nog lirka lite med honom, om att köpa nya.

    Hemma hos mig ser jag till att ändra lite då och då. Nyss köpte jag mig en ny till hallen, varit utan så
    länge.
    Dottern har köpt en list på IKEA (RIBBA) som ska upp, men den är vit så jag tänkte
    köpa silverspray annars blir det inte snyggt.

    De första jag köpte var väl inte någon höjdare.


    Söta tyckte jag men de passar inte i hallen, En ny skohylla måste jag ha, den i trä har gått i sär.

    Inte för att det är någon trängsel när det gäller besökare, men lite ordning omkring vill jag ha ändå.
    Då mår jag bra och nu vet Du att jag liksom våren är på gång igen.

    Kram och tack för att Du skriven rad, så blir jag glad.

    Mi







    tisdagen den 4:e februari 2014

    ÄR DETTA VANLIGT ?

    Har kommit ner för en brant backe, men nu håller jag på att ta mig upp igen. Det var lite halt på vissa ställen.
    Som gjorde att det tog längre tid att ta mig upp för den, än ner.

    Motgångarna är flera än genvägarna till ett lyckligt leverne. Så har det varit ett tag. Bara snön försvinner.
    Så kommer jag att ta fart igen och ge mig ut på "småvägarna."

    Senast i Söndags var jag ute på en ....
    Detta är kostgjord snö för på riktigt så regnade det.Då jag gick till baka  på samma väg hem.
    Vid 11.20-tiden.

    Finns mer att läsa om vissa händelser i den som jag skriver åt Prinsen.
    Stackars katt få sådana skrämskott då de skrikande och tjoande skolgrabbarna går genom vårt
    bostadsområde.

    Om Du minns så skrev jag om det förra året. Några  tog till det i år med. När inte snön gick att
    krama tog de bitar som plogen lämnat fulla av småsten och kastade på köksfönstret. Bara för att
    skrämma Prinsen som satt och kikade i springan undertill.

    I Fredag tog det eld i tvättpåsen jag hade hängande utanför, där jag lade i kiss-o-bajspåsarna.

    Tur att den var våt annars hade elden tagit sig upp till snöret och kanske hela fönstret blivit
    bränt. Detta hände medan jag var på Capio vårdcentral för provtagning. Där satt jag helt lugnt i
    väntrummet.

    Jag kan se hem till mig om jag tittar ut till vänster, gjorde så men just då höll det på  att bli
    ljust. Hemma igen Kl.8.30 skulle tömma påsen och då såg jag detta.
     Har skrivit till huvudkontoret och berättat och bildbevis. De
    tyckte jag skulle ta kontakt med områdeskontoret, skrev ju till dom för att förra året gjorde dju inget åt det.

    Nu har jag persiennerna nere när skolan är öppen, så det ser ut som om ingen är hemma, de kan inte se in.

    På Tisdagen var de inne i trapphuset och skrek o. gormade, bultade på dörren och slog i brevlåde-locket.
    Blev så skakis att jag inte kunde hålla Xperian så jag kunde slå numret till polisen. Då kom grannen och
    gick förbi, de flyttade på sig en bit ut på gräsmattan som nu är täckt av snö.Framför grannens staket.
    Dessa grabbar var större än de  som höll på förra året.




    Denna är från tagen från köksfönstret, Men inte ser jag om det är någon av dem,Här ser Du grannens staket.

    Roligare än så här blir det inte idag. Som vanligt alltså. Olidligt att vara en kändis med så många fans.